龙虾营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 90 大卡5%蛋白质 18.9 克32%
碳水化合物 1.0 克0%脂肪1.1 克2%
水分 77.6 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 1.4 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.03 毫克2%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 4.3 毫克31%维生素C 0 毫克0%
维生素E 3.58 毫克26% 257 毫克13%
钠(盐) 190.0 毫克10% 21 毫克3%
1.3 毫克9% 22 毫克7%
2.79 毫克19% 0.00 毫克0%
221 毫克32% 39.36 微克79%
0.54 毫克36%


龙虾 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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今日营养食品、低热量食品推荐
食品热量食品热量食品热量食品热量
梨(苹果梨)48大卡 葡萄(马奶子)40大卡 鸡胗118大卡 鲳鱼142大卡
芸豆25大卡 大虾90大卡 枣(鲜)122大卡 猪肉(瘦)143大卡
玉米(鲜)106大卡 鲫鱼108大卡 金针菇26大卡 夫鱼90大卡
魔芋米7大卡 牡蛎73大卡 海鳗122大卡 30大卡
鲍鱼84大卡 芒果32大卡 萝卜干60大卡 牛肉(腿)106大卡
地瓜55大卡 葡萄(巨峰)50大卡 粉皮64大卡 蛤蜊31大卡
面条鱼119大卡 白葡萄酒58大卡 秋葵37大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡
鸭蛋白47大卡 芦笋18大卡 樱桃46大卡 葡萄(红玫瑰)37大卡
甜瓜26大卡 泥鳅96大卡 油茶94大卡 31大卡
刀鱼127大卡 鲨鱼110大卡 萝卜(白萝卜)20大卡 鸭翅146大卡
红枣黑米魔芋面7大卡 素毛肚44大卡 丝瓜20大卡 41大卡
鸭肝128大卡 荷兰豆27大卡 海虾79大卡 羊肚87大卡
青菜15大卡 松茸112大卡 荔枝(鲜)70大卡 大甲88大卡